Olimpiadas Deportivas:

 

Descripción :  la actividad contempla el desarrollo de actividades recretivas  y  deportivas para los  funcionarios y sus familias.

Objetivo general:  es participar de una tarde entretenida y desarrollar las distintas actividades que se realizaran .

 

 

• Vóley

• Baby futbol

• Juegos recreativos

• Trabajo de equipo en las distintas actividades a realizar, a través de colores  o  nombres  enfocados a la actividad de la empresa.

• Saltos carrera

• Armando  la figura humana. etc.

• Pinta caras para niños

• Carrera con el huevo para niños

• El juego del tesoro .etc.

 

•     desarrollaremos perfiles de los participantes, para que ellos puedan desarrollar distintas tareas.  Trabajaremos con actividades para soltar el stress del día.

 

                                                            Configuración de actividades que puedan disfrutar y competir sanamente.

 

• Profesores y Profesoras de Educación  Física, coach coordinador.

 

 

PROGRAMA DE CRECIMIENTO PERSONAL Y MOTIVACION.

Charlas a empresas.

 

MANEJO DEL ESTRÉS: 6 horas cronológicas. Público en general.

            

DESCRIPCIÓN: El taller Manejo del estrés está dirigido a toda persona que quiera asumir la responsabilidad de cuidar su salud, disminuyendo sus niveles de estrés.

 

OBJETIVO GENERAL:

 1. Comprender que es el estrés, principales factores que lo componen y algunas estrategias básicas para manejarlo

 

 OBJETIVOS ESPECÍFICOS:

 1. Identificar qué es el estrés, sus causas y maneras en que se manifiesta.

 2. Conocer las consecuencias del estrés a nivel somático, psicológico y social.

3. A través de ejercicios prácticos, aprender estrategias básicas que ayuden a manejar el estrés.

 4. Que los participantes tomen conciencia de sus hábitos, del contexto en el que se desenvuelven y de la incidencia de los mismos en sus niveles de estrés.

 5. Promover un estilo de vida que ayude a transformar ambientes y actitudes tensionadas, en armónicos y saludables.       

 

CONTENIDOS:

1. Qué es el estrés: causas, signos, síntomas.

2. Consecuencias del estrés.

3. Estrategias básicas para disminuir el estrés.

 4. Incidencia de los hábitos y del contexto en que se desenvuelve la persona en los niveles de estrés.

5. Estilo de vida para un ambiente armónico y saludable.

 

METODOLOGÍA:

El taller es de tipo teórico y vivencial. A nivel teórico comprende ciertos conceptos claves en torno a lo que es el estrés y las diferentes dimensiones que involucra. En cuanto al aspecto vivencial, cada participante podrá tener una experiencia directa con ejercicios fáciles de realizar, los cuales abarcan principalmente movimiento, respiración y relajación. DURACIÓN: 6 horas cronológicas.

 

EXPOSITOR:   

LUIS FERNANDO ROJAS: LIC EDUCACION FISICA, GIMNCIA OCUPACIONAL.PRECIO: En acuerdo con la Institución teniendo como punto de referencia el valor SENCE por participante. Sin embargo, todo esto está sujeto a una conversación entre CEI y la Institución el Solicitante

 

TRABAJO DE EQUIPO:

8  horas cronológicas. Equipos de Trabajo.

 

DESCRIPCIÓN:

Taller experiencias de trabajo en equipo y colaboración. Destinado a equipos naturales, que requieren fortalecer la efectividad o un mejor ambiente de trabajo.

 

OBJETIVO GENERAL:

Fortalecer las bases del trabajo en equipo, tales como liderazgo, manejo de conflictos, confianzas y comunicación efectiva.

 

OBJETIVOS ESPECÍFICOS:

1. Conocer y aplicar herramientas de colaboración y coordinación efectiva con otros.

 2. Reconocer y corregir las variables técnicas y adaptativas que dificultan un trabajo efectivo y motivador.

3. Fortalecer la identidad del equipo, en el sentido del propósito que los inspira y moviliza.

 DESTINATARIOS Equipo naturales.

 

CONTENIDOS:

• Las bases del trabajo en equipo.

 • Asertividad y manejo constructivo de conflictos.

• Ciclo de pedidos y coordinación de acciones.

 • Estilos para enfrentar los conflictos.

 • Conversaciones difíciles y cambio.

 

 METODOLOGÍA:

• Trabajo de casos reales del equipo. • Construcción del propio diagnóstico de fortalezas y áreas de mejora. • Ejercicios tipo outdoor o de ejecución en sala.

• Trabajo de equipo para identificar planes de mejora

• RECURSOS DIDACTICOS Data, Computadora.

 

DURACIÓN:

1 horas cronológicas

 

EXPOSITOR:

LUIS FERNANDO ROJAS: LIC EDUCACION FISICA, GIMNCIA OCUPACIONAL.

 

PRECIO:

En acuerdo con la Institución teniendo como punto de referencia el valor SENCE por participante. Sin embargo, todo esto está sujeto a una conversación entre CEI y la Institución el Solicitante.